专注上课,比别人早温习
在学校上课时,你会做些什么?在打瞌睡?偷偷的做作业呢?跟朋友聊天?
有些学生不在意上课的时间,为什么?因为学生觉得下课后还可去补习,或自己回家温习!然而,你不觉得这是在浪费上课的时间吗?试想想,你一天上课的时间至少6小时,然而每天你也顶多能拨出2至3小时来温习,为什么不好好的去善用上课时间呢?如果你能善用上课时间,不是让自己多出好多倍的温习时间吗?
每年政府或统考考试成绩放榜时,我都会非常留意报章的报道,希望从中了解特优生的学习方式。几乎大多数的优秀生,都会异口同声的分享:“要专心上课!”你上课专心吗?你有好好的利用上课时间吗?
每一天,你会和同班同学一起上课,一起听同样老师的教导。然而,为什么同学之间考获的成绩却不样呢?有些学生平日没什么温习功课,可是成绩却考得非常好,为什么?其中一个原因就是他们懂得善用上课时间。他们会在上课时专心听课,弄懂老师所教导的内容。如果你想要学习比别人早,比别人快,就好好的把握上课的时间吧!
专心上课的好处
听课是学生吸收知识的最主要方式之一,因此有效听课是考好成绩重要因素之一。那么,专心上课有什么好处呢?
* 善用时间:上课的时间很长,如果能在这时段,做到即刻整理、分析、了解、掌握、吸收、背诵,不但能有效使用时间,也可以节省下课后的复习时间。
* 提升学习效率:上课时,我们是使用多感官方式来学习。上课时,我们听老师说课、我们看老师在黑板上写出要点、我们抄写重点、甚至阅读课文内容等。多感官学习让我们易于吸收,也留下更深刻的印象。所以,上课会比我们在家自己学习的效率来得好!
如何专心上课?
我们要如何专心上课呢?专心上课不是天生的,是有方法的!在此我要与你分享SLANT专心上课的方法:
* Sit Up Straight(坐直):我们的坐姿会影响我们的专注力。当你驼背、肩膀放松、头低低,很快的你就觉得无精打采、无法集中精神。我们的肢体语言会影响我们的情绪。如果你想要专心听课,你就要时时“刻意”的提醒自己,坐直、挺胸、把头抬高,就如在阅兵时的士兵一样,有劲!
* Lean forward( 向前倾斜):上课时,把身体稍微向前,将提升你上课的兴趣。当你看到一个非常有趣的电视节目,或和某人谈得兴高采烈时,你会否发现你的身体是倾向前面的?如果你想让自己更投入上课,就记得在上课时,让身体稍微的向前倾斜吧!
* Ask question(发问):在上课时,遇到问题,要立即发问,尽可能做到“不带问题回家”!如果某老师不喜欢学生打断他的教学,你可以把问题写下,在下课后,立即问老师或同学。有些学生不敢发问,因为害怕他人取笑!其实,有什么好担心的呢?发问不但让你立即不明白之处,而且还让你留下深刻印象,不是一举两得吗?
* Note important points(摘录要点):在上课时,我们不但要用心听,也要如记者一样,立即的摘录重点。摘录重点有两种方式。方式一,你可以用铅笔在课文上,在老师提到的重点下划线(用铅笔,因为随时可更改)。方式二,你可以把重点写在笔记簿。上课时,不要当“录影机”,拼命的把所有内容都写下!你要思考,明了后,再把重点记下即可。
* Track the teacher(注意老师):上课时,如果有人走过课室,或窗外小鸟叽叽叫,或桌前的同学在找胶擦,会引起你的注意分心吗?所以,上课时,尽可能把你的视线放在老师身上,不管老师走到左边,还是右边,或躲进桌子里(哈哈!),视线都不要离开老师。这可以帮助你不受其它事物影响,更专注上课!
预习和复习
除了SLANT专心上课法之外,在上课前做预习,在上课后立即复习,也能大大提升上课的效率。如何预习呢?需要花很多时间吗?其实,我们也不需花费太多的时间来预习,如果你没有多余的时间,你可在老师上课前,花2至3分钟来看一看老师即将教导的内容。预习能帮助你掌握老师教课的概念大纲,让你更易于吸收。在预习时,你也可找出一些疑问,“带着问题上课”,能帮助你更专注的上课(寻找问题的答案)!
你可以善用上课的琐碎时间来进行复习。在上课时,当老师说笑话,或叫班长派作业簿等无关紧要的时候,你就可以趁着这些时间,快速复习,复习老师刚刚教导的内容和整理所做的笔记。在复习时,你要确认重点,找出任何有疑问之处(过后可发问)。这才是善用上课时间,提升学习效率方式哦!
很多学生来信问我要如何拨出时间来温习功课。其实,如果我们能够善用上课时间,也不需要在下课后,拨出很多时间来温习了!今天开始就好好的利用上课的时间,专注听课,立即复习,你将能得到更好的学习效果啊!
你的嬴考行动:
1. 注意你平时上课的情况。是否有效上课?是否有待改善的地方?
2. 把SLANT写在小卡上,上课时放在桌子前,提醒自己使用SLANT方法听课。挑战自己至少坚持21天。
3. 每一天(如果可以,在每一堂课),至少勇敢的发问一道问题或回答老师的问题。
4. 如果上课时突然想到某些担心或需要思考的事情,先写在纸上,上完课后再思考。
5. 上课后,即刻复习所摘录的重点,加强记忆。